Compter les coups de pied de bébé au cours du troisième trimestre est une excellente façon, sans intervention invasive, de créer un lien avec votre enfant, de surveiller sa santé et de découvrir sa personnalité avant même sa naissance ! L’association à but non lucratif Healthy Birth Day, Inc. a lancé la campagne « Comptez les coups de pied » il y a près de dix ans, suite à des recherches démontrant que le suivi des mouvements du bébé peut permettre à une mère de sauver sa vie si elle remarque un changement et en informe son professionnel de santé. L’année dernière, grâce à cette campagne, trois bébés ont été sauvés en dix semaines seulement , car les mères surveillaient les mouvements de leur bébé et ont signalé toute diminution de ces mouvements.

Il est temps de commencer à compter les coups de pied de bébé !

Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues recommande de commencer à compter les coups de pied du bébé à 28 semaines de grossesse, ou à 26 semaines en cas de grossesse à risque. Voici comment procéder :

• Téléchargez gratuitement l'application Count the Kicks, disponible sur les plateformes iTunes etGoogle Play .
• Comptez les coups de pied chaque jour, de préférence à la même heure.
• Choisissez le moment de votre intervention en fonction des périodes d'activité habituelles de votre bébé.
• Asseyez-vous les jambes surélevées ou allongez-vous sur le côté. Comptez chaque mouvement de votre bébé comme un coup de pied et tapotez son pied sur l'application jusqu'à atteindre dix mouvements. Après quelques jours, vous commencerez à observer un rythme chez votre bébé (le temps nécessaire pour atteindre dix mouvements).
• La plupart du temps, cela prendra moins d'une demi-heure, mais chaque bébé est différent.
• Il est essentiel de connaître les mouvements normaux de votre bébé. Tout changement par rapport à ces mouvements « normaux » peut être le signe d'un problème potentiel et justifier de contacter votre professionnel de santé.

Application innovante

L'application gratuite Count the Kicks vous aide à enregistrer le temps nécessaire à votre bébé pour effectuer 10 mouvements et sauvegarde vos séances de comptage. Disponible en anglais et en espagnol, elle permet de compter les mouvements des bébés uniques et des jumeaux, envoie un rappel quotidien par SMS ou dans votre calendrier et peut être utilisée en consultation avec votre médecin. Vous pouvez également consigner vos données dans un tableau Count the Kicks papier .

Mythe des mouvements du bébé

Les mouvements du bébé ne ralentissent pas en fin de grossesse. Même s'il a moins de place pour faire des pirouettes, il continue de bouger jusqu'au début et même pendant l'accouchement. Le rythme des mouvements de votre bébé (le temps qu'il lui faut pour atteindre 10 mouvements) devrait rester le même tout au long de votre grossesse.

Ayez le pouvoir de compter les coups de pied

Depuis le lancement de Count the Kicks dans l'Iowa en 2008, le taux de mortinatalité de cet État a diminué de 26 %, tandis que dans le reste du pays, il est resté relativement stable. Rejoignez ce mouvement important : téléchargez l'application gratuite pendant votre grossesse et parlez-en à toutes les futures mamans de l'importance du suivi des mouvements fœtaux au cours du troisième trimestre. Vous pourriez sauver un enfant !