Mantente fresco este verano

Keep Cool this Summer

Este verano, sin duda, la mayoría de nosotros aprovecharemos la oportunidad de descansar en las famosas playas de Australia. Pero mientras la mayoría de los adultos pueden disfrutar del calor de manera segura con bloqueador solar y helado, el aumento de temperatura puede ser una verdadera preocupación para los padres con bebés pequeños.

Aquí hay 6 consejos sobre cómo mantener el aire fresco a través del calor sofocante.

  1. Pasa tiempo en una piscina infantil - Mantenga la piscina a la sombra durante el clima muy caluroso y supervise su bub en todo momento.
  1. Toma un baño rápido y refrescante. - Un baño tibio o ligeramente más frío de lo normal puede ayudar a refrescar a su bebé antes de irse a dormir y a aliviar el malestar. Hazlo rápido para que no se enfríen demasiado.
  1. Viste a tu bub apropiadamente - Si la habitación está muy caliente, por ejemplo, más de 25 grados durante la mayor parte del día y la noche, solo un pañal y un chaleco de algodón fino pueden ser suficientes para mantener el aire fresco. Asegúrate de vestirlos con un sombrero para el sol con ala ancha o una solapa larga en la parte posterior para proteger su cabeza y cuello del sol si sales.
  1. Mantén a tu bebé tranquilo - Un bebé tranquilo se mantendrá más fresco que un bebé frustrado. Por lo tanto, trate de mantener una rutina calmada a la hora de acostarse y ofrezca tranquilidad y comodidad si están agitados. Una compresa fría que se aplica suavemente sobre tu pompón también puede ayudar a enfriarlos y calmarlos.
  1. Compruebe la temperatura de su bub con precisión - Las manos y los pies de los bebés se enfrían más que el resto de sus cuerpos, por lo que es natural que se sientan un poco más fríos al tacto. Si no está seguro de la temperatura de su bebé, sienta la parte posterior del cuello o use un termómetro.
  1. Circula aire fresco - Si usar un acondicionador de aire no es una opción, ayude a sus fanáticos eléctricos a comprar un tazón grande de hielo o algunas botellas de agua congelada frente al ventilador para enfriar el aire que circula en la habitación.

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